小房子設計&養成課|元辰宮函授課程
你不是沒有方向, 你只是沒想過要為自己的潛意識和未來寫下藍圖
你也不是真的茫然,你只是還沒有好好看清楚自己手上有哪些牌,才誤以為自己甚麼都沒有
小房子設計&養成課|元辰宮函授課程
用一間潛意識中的房子,把說不清楚的人生感受,畫成一張看得懂的地圖。
初階八週看懂現在,進階八週改寫自己的人生藍圖,給自己目標,讓自己蛻變。
一
你最近可能卡在哪裡
最近有沒有一件事,你說不清楚,但一直在。
不是大事。可能是每次聚會你都負責張羅,結束後很累,但下次還是你;可能是明明很努力,卻覺得人生裡沒有一個位置是自己的;可能是對工作跟錢焦慮,但被問到「那你真正想過的生活是什麼」,答不出來。你可能一直有隱隱約約的焦慮,但說不清楚是什麼,只是那個焦慮一直在心裡繞。
你試過想清楚,也試過不要去想。兩種都沒有用。
因為它不在腦子裡,它在生活裡——在你怎麼安排一天、怎麼擺放安排你的房間、怎麼決定要不要回那一通電話。它好像變成一個經常冒出來的小憂慮,擔心自己是不是做錯了什麼,擔心自己是不是錯過了什麼?
二
為什麼再找一個答案沒有用
去問人、看牌、做測驗,通常會得到一個答案。答案來得快,也過得快,因為那是別人給的答案不是你自己沉澱出來的。
你剛聽會理解,但是不一定會真的放進心裡成為選項(很容易忘掉,因為不習慣那個解決方案)下一次卡住,你又要再問一次。
這門課不給答案。它給你一個可以自己重複使用的方法:先看見,你才選得動。
三
小房子是什麼
我們用一間潛意識中的房子來內觀自己。
客廳說的是你跟人的距離:誰可以進來、你跟其他人的關係或距離如何?你對人對己的標準高不高,你對外在資訊是否敏銳。廚房說的是資源與工作:水缸米缸是財庫,爐灶是你的生財工具&賺錢能力,餐桌是你跟人怎麼分享。臥室說的是你怎麼跟自己和伴侶相處。浴室是你怎樣對待自己的內在心靈,房子外面的那條路、那片庭院,說的是你怎麼看這個世界,還有你跟這個世界的關係。
這原本在元辰宮的傳統裡叫做觀元辰宮,經常跟觀落陰綁在一起,有可以透過催眠自己去看,也有宮廟代為觀看的;這樣的傳統充滿宮廟宗教與神祕,也有一些讓人懼怕或不確定的元素,包含補運冤親債主等等複雜的東西,我不喜歡走消災解厄,不走嬰靈或冤親債主,不喜歡恐懼行銷,甚至不喜歡太宗教
(我喜歡神明但不喜歡所有事情都跟神明綁定或是好像被固定住一樣)
我做代觀五年半,服務過一千五百多人,看過了這麼多的房子,我發現,小房子其實跟一個人的潛意識和性格選擇等等很有關係
所以我的小房子服務包含了心靈梳理,從房子為什麼在這裡?東西為什麼擺在這裡,這裡堆的東西是為什麼?有沒有規劃某些空間來逆推你的性格、你在乎的事情,你潛意識的軸心等等,所以是比較理性的服務
除了一開始還是靠神明傳訊之外,解讀的部分就很偏理性的心理學,而這門課把那些觀察整理成一套方法,讓你自己來規劃設計。
(每次代觀會請神明傳訊是因為神明對我和客人來說是一個比較中性而安全的存在,帶來一定程度的認證與安全通道,可信任但不過分依賴,也不介入更多處理)
我會覺得人只有在能安心踏實相信的時候,自己願意投入的時候,改變才會真正發生,一個很好的建議或是一個很好的可能性,才能真正的放進心裡,最後成為我們未來的一部分
再者是,不是每個人都需要信仰或神明高靈的介入,世上仍然存在一種人,喜歡踏實穩定的前進,喜歡自己好好規劃,明確的知道自己走到地圖哪裡,這堂課程就是為了這樣的人而做的
不是去等待有個人審判自己天生擁有多少資源或缺少哪些東西,而是自己也能了解進而掌握就好
在這裡,你暫時不需要通靈或其他技巧,只需要動用想像力就好,只需要感覺
你的直覺跟核對與實踐的力量,才是最重要的東西。
每一句你寫下的話,都會標記一件事:這是我的感覺,還是生活裡真的發生過。
感覺是真的,但不等於事實。釐清之後,你才看得清楚。
四
兩種途徑,選你現在需要的
| 代觀元辰宮 | 小房子養成課 | |
|---|---|---|
| 誰在看 | 我幫你看 | 你自己看 |
| 你得到 | 一次現況解讀 | 一套可以年年重跑的方法 |
| 適合 | 想先知道現在的狀態 | 想自己有能力回頭整理 |
| 之後 | 需要時再約 | 卡住的時候,回來整理一下自己的小房子 |
(代觀預約時間都很長,至少都要等一年半,而小房子養成課是函授課,隨到隨上)
五
初階與進階,差別在這裡
兩班不是深淺之分,是「兩件不同的事」:初階讓你「看懂」,進階讓你「實踐/改變/成就自己」。
| 初階班「看見現在」 | 進階班「重寫藍圖」 | |
|---|---|---|
| 一句話 | 八週,畫出一張你現在的人生地圖 | 八週,完成一次你真正想要改變的事情 |
| 給誰 | 反覆卡關、說不清楚哪裡不對、想先整理現況的人 | 已經看懂了,但一直沒動的人 |
| 走法 | 按空間走,每週看一區 | 依據我們初階的結果,針對性的去破解那些課題 |
| 你要做的事 | 每週讀一份簡報、填一份作業(10–30 分鐘) | 去審視去檢查,去決定要改變那些 |
| 唯一結果 | 一張現在版本的小房子地圖 | 一次做過、有紀錄、可回顧的生活實驗 |
| 帶走 | 地圖+整理摘要+三十天觀察行動 | 改變主題+證據分析+實驗紀錄+第二版地圖 |
| 老師怎麼陪 | 每份作業回信,結業給一份匯總解說 | 回信+三次各一小時線上討論(開始前/中段/結業前) |
| 不承諾 | 不預測命運,不替你決定 | 不保證結果,不承諾一次解決所有問題 |
| 結束時你會說 | 「我終於知道我卡在哪裡了。」 | 「這件事我真的做到了,而且我知道我是怎麼做到的。」 |
| 費用 | NT$6,888 | NT$12,800 |
要先上初階嗎?
建議。進階是從你的地圖上選點,沒有地圖就沒有起點。
一定要上進階嗎?
不一定。很多人初步需要的是了解自己,了解自己本身各方面的狀態,確切掌握,能解決七八成的問題,重寫藍圖並不容易,因為一定會遇到跟自己性格或脾氣卡住的部分,會稍微辛苦一些,準備好要改變再上就好(到時補差額就可以囉)
六
初階班看見現在|八週
八週走法
第一週先畫出第一版現況圖,一整間房子先有個樣子。之後每週看一個空間,把那一區寫細;第八週六到八個空間攤開來,就是你現在的人生地圖。
- 大門與外部:你怎麼進入這個世界,別人怎麼進到你這裡
- 客廳:關係的距離與界線
- 廚房:資源、金錢與工作
- 臥室:獨處、休息與自我照顧
- 書房與工作區:學習、專業與位置
- 庭院與外圍:你看見的環境與可能性
- 倉庫與角落:放著沒處理的那些事
- 全屋回看:模式、重複、以及你想留下的東西
(實際的空間以你需要的為主,基本都會列出來)
你會帶走
- 一張現在版本的小房子地圖:各個區域各一句現況,標上第一次紀錄的日期
- 一份整理摘要:人生節點、關係距離、資源與金錢感受、自我需求,各一段
- 一個三十天觀察行動:從地圖選一個空間,對應一件這個月做得到、記得下來的事
第三十天,你會回來看這張地圖。它會變。這是好事。
學習負擔與最低完成標準
每週一份講義、一張成果表,10到30分鐘。
每一堂都寫明最低完成標準。例如第一週:寫出自己需要的房間跟空間,通常會有六個左右的空間,就算完成,其餘留白沒有關係。延伸練習全部標「選做」,不做不影響結業。看不完是正常的,不是落後。
寫完寄回,我三天內回信;寫不完也可以先寄。
七
進階班重寫藍圖|八堂
初階結束的時候,你手上有一張地圖,你看得懂了。然後呢?
知道很多、還沒動,是最常見的狀態。因為「改變人生」太大,大到不知道從哪一步開始,所以就一直沒有開始。
進階不給你更多理論。它讓你把地圖上的「一個點」,做成一次改變,而且留下紀錄。做過一次,你就知道自己是怎麼動的。
進階八週怎麼走
- 我們可以選定一個八週的改變主題——「我想改變人生」會變成「我想每週留一個晚上給自己好好跟自己相處,挖掘自己的內在,和我自己站在一起」
- 觀察、感受、解讀、假設——把畫面變成可以驗證的句子
- 用生活證據驗證模式——三個證據,一個暫定模式
- 找出真正能改的部分——能解決/不能解決/能接納/不能接受,分開放
- 設計第一個低風險生活實驗——七到十四天,小到一定做得到,在房子裡給它一個觸發物
- 檢查抗拒、限制與現實障礙——沒做到的那幾天,比做到的更有價值
- 支持系統、環境與可持續的習慣——把實驗變成例行
- 回顧結果,完成第二版小房子——跟初階地圖並排,看得到差異
三次各一小時線上討論可以自己決定什麼時候線上討論,也可以固定放在開始前、中段、結業前。中段那一次最重要:我陪你看實驗的結果,決定要調整什麼。
你會帶走
- 一個明確的改變主題,一句話,別人聽得懂
- 一份「感覺/生活證據/可能模式」的分析
- 一個做過並留下紀錄的生活實驗:有天數、有紀錄,也記下沒變的地方
- 一張行動地圖與第二版小房子
人際、金錢、關係、限制信念在進階不再重跑一遍,改成「選修案例庫」:依你的主題選需要的那一條就好。
八
課程形式與你會拿到的東西
形式:函授,一對一通信輔導。你按自己的節奏讀、寫、寄回,我逐份回信。
你也可以選擇一次取得所有課程,或逐週寄送,你自己來決定學習進度跟比例
課程已經完全錄製完成,所以買了就能直接取得,無須等課程預購
兩班都有
- 速覽版簡報PDF,每節都有快速Tips跟練習題
- 每一堂課的練習簡報PDF,以學生的角度為主,由你來主導你的小房子挖掘與發展
- 課程錄音的金句語錄PDF,沒力語速很快,若你正好是不習慣聲音太快的,不妨試試這個
- 小房子解讀報告機器人&小房子學習助理(陪你寫作業)
然後是:
- 線上講義(每堂一份,有notion線上版跟PDF 截圖備份版)
- 課程錄音檔 (每堂一到三篇)
- 系統化的自我探索表格(每堂一張成果表,寫完就是成果)
- 小房子解讀與學習補充工具
- 我的回信 (要記得寫信給我啊~老師不會隨便寫信騷擾你們)
進階另有
進階的除了包含上面所有內容之外(有包含初階所有內容了),另外還有三次各一小時線上討論
可以自己選擇想用的時間,也可以 開始前/中段/結業前這樣分段使用
未用完的時數結業後保留,永久有效。
九
這不是什麼
- 不是算命,不預測命運。
- 不是通靈訓練,也不會讓你學會替別人解讀。
- 不是心理治療,不替代醫療或專業心理服務。
- 金錢單元不是財務建議。
我不替你下判斷。你自己看見、自己選、用生活裡的證據驗證。練習中如果出現明顯不舒服,可以停,先照顧自己,必要時尋求專業協助。
不是每個人都需要追根究柢,以現在的自己感到安全的方式進行就好。
十
適合誰、暫時不適合誰
適合
正在生活轉換或反覆卡關的人;喜歡書寫、日記、手帳的人;想很多、感受細的人;覺得沒什麼大問題但不知道下一步的人。做過身心靈服務也好,完全沒接觸過元辰宮也OK,重點是你想了解自己,對把自己的內在用小房子來形容不排斥。
暫時不適合
只想知道命運答案、不想自己寫的人;期待上完能通靈或替別人解讀的人;正處於嚴重心理危機、此刻需要的是專業治療的人。
寫在這裡是對你負責。
十一
常見問題
我沒有靈性經驗,看不到畫面怎麼辦?
這門課不需要看見任何畫面。用想像力寫就好,寫不出來就寫「還沒想過」,那也算完成。
(不存在的東西就算硬寫自己內在也會覺得尷尬或不自然,沒寫出來卻存在的東西會莫名在意,這就是潛意識的威力)
(有些東西從來沒想過,可能要每隔一段想一下,然後才會激發起自己去深入思考的動力跟需求,請給自己時間醞釀)
一週要花多少時間?
10到30分鐘:讀講義、填一張表。(可以更長也可以更短)
函授我會不會寫到一半就放棄?
每一堂都設了最低完成標準,寫到那條線就算完成。
作業寄回我一定回信,這是這門課最主要的節奏來源。
(要分多長時間寫都可以,課程永久有效+保固,每次更新都會同步給舊生)
會不會很沉重?
每一堂都有安全提醒。不舒服就停,寫「今天到這裡」也是完成。
跟代觀元辰宮有什麼不同?
代觀是我幫你看你潛意識顯現的現況;課程是你自己建立一套能重複使用的觀察方法。
兩班可以一起報名嗎?
可以,進階也是要先跑完初階才有進階喔,先了解你潛意識&靈魂的小房子有什麼缺什麼,我們才能知道如何改寫 (進階已經包含初階了喔!是大全套)
→ 進階已含初階,直接報進階就會都有囉
十二
費用與報名
| 初階班「看見現在」 | 進階班「重寫藍圖」 | |
|---|---|---|
| 期程 | 八週線上課程 | 初階&進階各八堂線上課程 |
| 內容 | 六到八個空間、每週一張成果表 | 一個主題、一次生活實驗、第二版地圖 |
| 陪跑 | 每份作業回信+結業匯總解說 | 每份作業回信+3 次各一小時線上討論 |
| 附加 | 完整課後補充資料、專屬設計表格 | 解讀資料補充、深入的自我探索工具 |
| 費用 | NT$6,888 | NT$12,800 |
報名三步驟
STEP 2
三日內完成付款
綠界付款連結,掃 QR 或點連結都可以
STEP 3
開始學習
付款後 24 小時內為你開課,寄出第一堂(或全拿)
注意事項
- 填寫報名表後請於三日內付款,超過三日沒有匯款的,會直接視為取消並刪除資料
- 此為函授課程,隨到隨上,付款後 24 小時內為你開課,寄出第一堂課程
- 如報名每週寄送的同學須取消退款,請於三日內提出,會全額退款
- 線上資料具有可複製性,選擇一次得到所有內容的同學,無法享有三日內退款服務,請詳細斟酌
任何需要跟沒力聯絡的:paris520@gmail.com
老師|沒力史翠普 yucaio
寫小說,寫心靈,愛閱讀,雜學。
心靈寫作課16年以上資歷
出過心靈寫作書【寫吧!為了抵達自己】
有兩堂線上寫作課【拿起筆就能寫】、【共感寫作】
長期經營【心靈梳理 × 代觀元辰宮】服務
任何需要跟沒力聯絡的:paris520@gmail.com